Preguntas frecuentes sobre el Coaching...

¿Qué es el Coaching?

El Coaching o proceso de entrenamiento personalizado y confidencial cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser. Con el Life Coaching descubres las situaciones y aspectos que no puedes ver mientras que al mismo tiempo despierta en ti la motivación para evolucionar y ser lo mejor posible. El Coaching es una técnica de desarrollo o crecimiento personal que por medio de sencillos ejercicios hace que entre otras cosas reconozcas tus miedos, sentimientos de dolor, depresión, soledad, pesadez, resentimientos, frustraciones y aprendas a tener confianza en ti mismo y en los demás. Te ayuda a disfrutar de la alegría, vitalidad, curiosidad, determinación, motivación y pasión por vivir.

¿Quién es un Coach?

Un profesional especializado y certificado que te apoya, guía y estimula para que vayas más allá de las limitaciones que te impones a ti mismo y realices tu pleno potencial. Te apoya en aprovechar al máximo tu grandeza y te capacita para compartirla con el mundo.

¿Cómo funciona el Coaching en la práctica?

El proceso se reduce a lo básico: la energía. Einstein demostró que la materia es energía. Podemos hacer cosas que nos consumen la energía o cosas que nos la aportan. El Coaching te enseñará a eliminar los elementos que consumen tu energía y a conseguir los que te la proporcionan. Cuanta más energía tengas, más potente y fuerte serás. Las personas llenas de energía y vitalidad, que hacen lo que aman, se realizan plenamente y tienen éxito en lo que emprenden.

Tenemos dos maneras de conseguir lo que queremos:

                      1° Ir hacia nuestro objetivo.

                      2° Atraerlo hacia nosotros de forma natural.

La primera manera es la que habitualmente realizamos sin conseguir nuestro objetivo. Incluso llegamos a obsesionarnos y acabamos mas lejos que antes de empezar. La segunda manera es la que utilizan las personas de éxito, y lo que generalmente se denomina como azar, suerte y esto seria correcto si fuera aleatorio pero la vida no la determinan los acontecimientos que nos suceden  sino que la vida la determina nuestra manera de responder a estos acontecimientos. Y es aquí donde el Coaching te ayuda a coger las riendas de tu vida y tener éxito.

¿En que nos puede ayudar el Coaching?

 Este programa te enseña a ser una persona plenamente realizada y dichosa, a sacar a la luz lo mejor de el.

¿Cómo es diferente el coaching a la terapia o consulta psicológica?

 La terapia y la orientación psicología están para remediar los problemas del cliente. Los clientes van a la terapia u orientación porque están descontentos con su vida y quieren un alivio de sus síntomas psicológicos y/o físicos. Lo que ellos quieren es eliminar del dolor o malestar en lugar de obtener las metas deseadas. La terapia y la psicología buscan entender el pasado para saber que problemas hubo para poder ser mejor en el presente. Coaching se enfoca exclusivamente en el presente y el futuro. Un Coach puede trabajar con un cliente que tiene una vida buena, pero quiere que el Coach lo ayude tener una vida aún mejor.

Origen del Coaching.

Coaching viene de la palabra francesa, Coach, que significa carruaje, "vehículo para transportar personas de un sitio a otro". Hoy en día Coach es la persona que guía y te lleva de un lugar a otro. En los entrenamientos deportivos es práctica usual tener a un entrenador para conseguir los mejores resultados personales y equipos de alto rendimiento. En países como Estados Unidos y Francia es una herramienta habitual tanto de forma personal como para empresas desde hace más de diez años. En Puerto Rico es ahora cuando por distintos medios de difusión se esta empezando a conocer lo que es el Coaching.

El Coaching utiliza las más modernas técnicas de comunicación. Trabaja todas las áreas básicas de la vida, como es la profesión, economía personal, vida familiar, pareja, salud, espíritu y relaciones personales. El Coaching está dirigido a toda persona que quiera mejorar en cualquier área de su vida o incluso en todas y que desee un cambio.

¿Cuál es la filosofía básica del coaching?

1. Todos los seres humanos sueñan con satisfacerse a sí mismos y merecen la oportunidad para ser lo mejor posible.
2. La gente crea su experiencia de la vida y el Coach puede ayudar a sus clientes a crear la vida que ellos desean.
3. La comprensión intelectual no es suficiente. Cambiar significa tomar acción.
4. No existe el fracaso, si no se consigue lo que se quiere, se encontrará alguna otra manera de lograrlo. Fracaso es solo una manera corta de decir que todavía no tiene éxito.
5. Todos tienen los recursos que se necesitan o se pueden crear. Nadie es impotente para eso, el cliente tiene las respuestas, el Coach tiene las preguntas.
6. La función del Coach es aumentar la cantidad de opciones que tiene el cliente en la vida para lograr sus metas. 
7. El coaching es una sociedad igual y sinérgica.

¿Coaching crea dependencia?

No, el Coach quiere que el cliente sea autónomo y que logre lo que quiere. Coach y cliente dejan en claro desde el principio que el cliente es el responsable de sus propios resultados del coaching.  Coaching hace que el cliente confié mas en si mismo.

¿Por qué está creciendo la popularidad del coaching?

 El coaching está ganando popularidad porque es una de las herramientas más rentables para hacer que la gente y las organizaciones donde se practique sean más eficaces. Crece su popularidad generalmente porque la gente espera ahora poder lograr más y satisfacer sus sueños y metas mentales, emocionales, financieras y espirituales. Un Coach apoya a la gente en lograrlo. Un Coach es alguien comprometido en la superación y bienestar de su cliente.